Bist du frei von gestern, frei von morgen, hast du keine Ängste, keine Sorgen

Bist du frei von gestern, frei von morgen, hast du keine Ängste, keine Sorgen Wie einfach das doch immer klingt. Lebe im Hier und Jetzt und alle deine Ängste und Sorgen sind wie weggeblasen, Schnee von gestern. Aber ist es wirklich so einfach? Meiner Meinung nach Ja und Nein. Wäre es so einfach, dann würden doch […]
Herzkreislauferkrankungen & Ängste Teil 3/3 Was du selbst tun kannst!

Die Symptome bei Herzkreislauf Erkrankungen und Angsterkrankungen ähneln sich sehr.
In beiden Fällen verstärken die körperlichen Symptome die Angst meist noch mehr.
Oft ist es auch so, dass Menschen denken, sie haben eine Herzerkrankung und gehen daraufhin zum Kardiologen, der dann sagt, dass alles i.O. ist und es keinen Befund gibt.
Herzkreislauferkrankungen & Ängste Teil 1/3 Einführung & Allgemeines

#herzkreislauf #ängste #panikattacken #gesundheit #angst
Volkskrankheit Nummer 1 in Deutschland sind derzeit Herzkreislauf Erkrankungen.
Noch vor Krebserkrankungen. Und sie gehen meist mit großen Ängsten einher.
Warum leiden so viele Deutsche darunter, was ist die wahre Ursache und was kann man selbst tun?
Leber gut, Laune gut?!

#detox #entgiftung #gutelaune #gesundheit #wohlbefinden #angst
Mit einer Leberentgiftung positiven Einfluss auf meine Gefühle nehmen?
Frühling steht vor der Tür und es ist super diesen mit einer Leberentgiftung zu beginnen.
Somewhere over the rainbow. – Nö, kein bock! Mein somewhere ist Hier und Jetzt bei mir!

#paradies #rainbow #ichliebmich
Warum soll denn immer alles irgendwo anders sein?
Warum haben gefühlt alle anderen das Paradies bei sich nur ich nicht bei mir? Mach ich was falsch?
Ich kapier es nicht.
Ich fühle mich als würde ich feststecken. Blockiert sein. Und Angst, Unsicherheit, Unzufriedenheit und Wut und Frust auf mich selbst mache sich breit