Das Außen ist immer nur ein Spiegel meiner Selbst. Es zeigt mir, was in mir noch nicht im Frieden ist und darauf wartet in Heilung zu kommen.
Wie innen, so Außen!

Viktoria Spang blick zum Himmel

1. Hilfe Meditation

Rotes Kreuz Erste Hilfe in weiss
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Ich dachte mein Leben sei erfüllt
Ein guter Job, ein liebevoller Partner, Freunde – äußerlich schien alles perfekt.

Doch innerlich fühlte ich mich zunehmend leer, unzufrieden, und entfremdet von mir selbst.

Ich war am Tiefpunkt, suchte die Schuld im Außen und funktionierte nur noch in meinem Hamsterrad.

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Mein Körper und meine Seele sendeten Warnsignale

Ich war permanent erkältet, litt unter Allergien, schlechter Haut, Magen-Darm Beschwerden, Rücken- & Nackenschmerzen, Schlafstörungen, fühlte mich körperlich schlapp und ausgelaugt.

Und schließlich kamen auch psychische Beschwerden dazu. Panikattacken, eine generalisierte Angststörung mit permanenter innerlicher Anspannung und Unruhe, Agoraphobie, bis hin zu einer Depression.
Es riss mich buchstäblich aus dem Leben und ich war zum Anhalten gezwungen.

Doch ich wollte diesen Zustand nicht als mein Schicksal abstempeln. Eine innere Instanz in mir hat mich immer wieder angetrieben nicht aufzugeben.

Zum Glück, kann ich heute sagen.
Denn sonst hätte dieses Leben im Hamsterrad, bei dem ich dachte, das ist nun mal das Leben, nie aufgehört.
Meine Seele zwang mich, mich mit mir selbst auseinander zu setzen.

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DAS veränderte plötzlich alles!

Coaching und Medialität waren mein Schlüssel. Mega skeptisch am Anfang, spürte ich jedoch eine innere Stimme, die mir sagte: „Das könnte der Weg sein, nachdem du schon so viele Jahre suchst!“ Schritt für Schritt fand ich zurück zu meinem wahren Ich – mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Vertrauen in meine innere Stärke.

Ich befreite mich aus der Opferrolle und nahm immer mehr meine Schöpfermacht an.

Ich übernahm die Verantwortung für mich und mein Leben. Ich lernte, alte Wunden heilen zu lassen, Glaubenssätze zu hinterfragen, alles zu lösen, löschen und zu transformieren was mir nicht mehr dienlich war und das Leben bewusst selbst zu gestalten. Ich erkannte: Alles, wonach ich suchte – Glück, Liebe, Freiheit – war bereits in mir.

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Heute unterstütze ich andere

Meine Reise hat mich tief verändert. Panikattacken, Depression und körperliche Beschwerden gehören der Vergangenheit an.

Jetzt begleite ich andere Menschen dabei, ihre Blockaden zu lösen, Limitierungen zu überwinden, sich selbst immer mehr bewusst zu sein und die beste Version ihres Lebens zu leben – authentisch, selbstbestimmt, glücklich & erfüllt.

Es ist uns allen von Natur aus bereits gegeben. Nur dürfen wir erstmal anfangen in uns aufzuräumen und auszumisten, um unsere eigene Herzenswahrheit in uns selbst zu entdecken und wieder zu leben.

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Bist du bereit, dein Leben zu verändern?

Wie willst du dein Leben leben? In Angst, Unzufriedenheit, als Opfer deiner selbst und der äußeren Umstände? Oder in Eigenermächtigung, Lebensfreude, Genuss, Leichtigkeit, Verbundenheit mit anderen und als 100%iger Schöpfer deines Lebens?

Wie willst du am Ende deines Lebens auf dich und dein Leben zurückblicken? Mit dem Gedanken: “ Scheiße hätte ich mal, aber die Angst, Unsicherheit, Scham & Ohnmacht haben mich von einem geilen Leben abgehalten?“

Oder

„Jawoll, ich habe getan was mein Herz mir gesagt hat. Ich bin meiner inneren Stimme gefolgt, ich habe mich ,mein Leben, meinen Körper und auch andere bedingungslos geliebt.

Das war die schönste und beste Version meines Lebens und ich bereue nichts. Ich hab mein Leben so gelebt , wie ich es wollte. Ich hatte Freude, Spaß und bin auch in herausfordernden Situationen immer weiter gegangen.“

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Wenn nicht jetzt, wann willst du dann endlich anfangen zu leben?

Die Entscheidung liegt bei dir, du bist nur einen Schritt davon entfernt.

Buche dir jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch und starte deinen Weg in ein glückliches, freies und erfülltes Leben. 

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Du hast die Macht alles zu verändern, wenn du nur willst

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Blume des Lebens
Viktoria vorgebeugte Haltung Blick in Kamera
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